Интересное на сайте

Треска в мультиварке, рецепт с фото пошагово

1

Сегодня на ужин – треска в мультиварке. Рецепт с фото пошагово, приведенный ниже, – подтверждение тому, что блюдо это очень простое и быстрое.

Низкокалорийную нежную треску с чистой совестью можно приготовить под сыром. Треска в мультиварке получится очень вкусной и ароматной. Сладковатая луково-морковная смесь оттеняет рыбий вкус, сырная корочка не подрумянивается в мультиварке, зато получается очень нежной и мягкой. Пикантный аромат сметано-чесночной подливки завершает эту симфонию вкуса. Из дешевых продуктов у нас получится настоящий изыск. Даже суховатое филе, пропитавшись подливой, станет сочным и приятным.

Этот рецепт трески в мультиварке можно дополнять по желанию сладким перцем, картофелем, лимоном. Лимонный сок нейтрализует великолепный морской аромат трески, поэтому с ним нужно аккуратнее. Впрочем, некоторые специально кладут лимон в треску, чтоб сбить запах.

Треска универсальна – что бы вы ни задумали из нее приготовить, получится вкусно. Очень важно включать треску в детское меню, так как она очень богата полезными веществами. Треска в мультиварке готовится считанные минуты, при этом сохраняется вся ее польза. Не стоит этого бояться, ведь в морской рыбе не будет паразитов, долгое тушение ей не требуется.

Покупая филе трески, обратите внимание, что у хорошей рыбы мясо глянцевое, словно покрытое глазурью.

  • После приготовления вы получите 2 порции
  • Время приготовления:20 минут

Ингредиенты

  • треска, 300 г
  • луковица, 1 шт.
  • морковь, 1 шт.
  • растительное масло, 3 ст. л.
  • сметана, 2 ст. л.
  • сыр, 50 г
  • чеснок, 1 зубчик
  • соль, по вкусу
  • специи, по вкусу

Как приготовить треску в мультиварке

  • 2
    Промытое филе трески нарезаем порционно, посыпаем солью и перцем.
  • 3
    В режиме жарки пять минут обжариваем нарезанную луковицу с натертой морковкой, периодически помешивая.
  • 4
    Выкладываем поверх овощей рыбу, смазываем смесью сметаны с раздавленным чесноком и щепоткой специй для рыбы.
  • 5
    На каждый кусочек рыбы кладем кусочек сыра. Включаем тушение на 10 минут.
  • 6
    Приятного аппетита!
Друзья, а какие рецепты трески в мультиварке в ходу у вас? Какие блюда с треской в мультиварке вы готовите? Расскажите о них в комментариях!

Р Е Й Т И Н Г

1 Очень плохо2 Плохо3 Средне4 Хорошо5 Отлично (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

ПОНРАВИЛСЯ РЕЦЕПТ
НАЖМИТЕ ПОДЕЛИТСЯ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *